L – KARNITIN

L-karnitin je niskomolekulearno jedinjenje koje sadrži azot i koje se odnosi na vitaminsko analogna jedinjenja. On se u organizmu sintetiše iz aminokiselina lizina i metionina pri dovoljnom unosu gvožđa, vitamina C, PP, B6. Ima ključnu ulogu u transportu viših masnih kiselina u mitohondrije, gde dolazi do njihove oksidacije sa obrazovanjem ATF omogućavajući na taj način utilizaciju masti. Ima sposobnost čuvanja belančevina (na račun sprečavanja iskorišćavanja aminokiselina za energetske potrebe). Zbog toga deficit L-karnitina dovodi do poremećaja razmene lipida i belančevina.

L-karnitin neophodan je za održavanje optimalnog fiziološkog stanja i normalne funkcije mišića (njegov sadržaj u mišićnim tkivima čini oko 20-50mg), učestvuje u procesima obezbeđivanja energijom mišićnog tkiva i, što je naročito važno srčanog mišića. Efikasan je kod srčanih smetnji, stenokardije, aritmije, omogućava bolje podnošenje fizičkih naprezanja kako bolesnih tako i zdravih ljudi, sportista. U sportskoj praksi L-karnitin se koristi u cilju povećanja izdržljivosti organizma, poboljšanja funkcije srca, povećanja mišićne mase, bržeg oporavka organizma posle treninga.

L-karnitin, zahvaljujući hipoholesterinemičnom i hipotrigliceridemičnom dejstvu, smanjuje rizik od razvoja ateroskleroze. Optimizira razmenu materija, poboljšava rad jetre, što ima velikog značaja za osobe koje pate od alkoholizma, dijabetesa. L-karnitin normalizuje rad centralnog nervnog sistema, ima antidepresivni efekat, poboljšava memoriju. Neophodan je za rad reproduktivnog sistema muškaraca, povećava broj i pokretljivost spermatozoida.

Od BAD-a kompanije “Vision International People Group” L-karnitin ulazi u sastav biološki aktivnih dodataka uz ishranu:

Share This